Pages

Thursday, September 19, 2013

Sapa thành phố trong sương

“Anh chỉ nghe em hát vang lên trong biển mây

Anh chỉ nghe tiếng cười vang lên giữa rừng cây

Mà người đâu chẳng thấy,mặt người đâu chẳng thấy

ôi Sapa mù sương, ôi Sapa mù sương…”

Tiếng hát, lời ca như réo rắt như gọi mời chúng ta hãy đến với Sapa, đến với thành phố mù sương đến với vùng đất mến khách nhất nhì của Việt Nam.

Nằm cách Hà Nội 370km về phía bắc, ở độ cao gần 2000m so với mực nước biển và cách trung tâm thị xã Lào Cai chừng 10 phút đi bộ, là nơi có vị trí lý tưởng với khí hậu ôn đới mát mẻ, bạn có thể thả sức quan sát tứ phía, cảm nhận được thế núi hùng vĩ của thị trấn tận cùng phương Bắc. Đặc biệt các bạn sẽ được hòa mình vào các khu chợ tình của người dân tộc nơi đây và thưởng thức các món ăn mang hương vị núi rừng.”

Phương tiện đi lại

Có hai phương tiện đi lại chủ yếu để lên được Sapa là đi bằng ô tô và tàu hỏa.

Đối với phương tiện đi lại là ô tô: bạn có thể lựa chọn 2 hãng xe được khách hàng đánh giá cao cho chuyến hành trình.

Xe Hưng Thành:

  • Tại Mỹ Đình: 0989.294.294
  • Tai số 8 Tam Trinh: 04.3633.7575
  • Tại 42C Võ Thị Sáu: 04.3622.7329
  • Tại 39 Cầu Giấy: 04.3766.6199
  • Tại 162B Trần Quang Khải: 04.3927.4285
  • Tại Lào Cai: 0989.753753
  • Tại Sa Pa: 0988.278.630

Thời gian xuất bến:

  • Mỹ Đình - Lào Cai: 17h00
  • Lương Yên - Lào Cai - Sapa: 18h30 - 20h00- 20h30
  • Gia Lâm - Lào Cai - Sapa: 09h00 - 19h00

Xe Vietbus: địa chỉ 284 Giải Phóng - Hà Nội. Điện thoại liên hệ: (043) 627.27.27.

Thời gian xuất bến: Buổi tối từ 18h đến 21h, cứ 30 phút có một chuyến mới (nên đi chuyến 20h30p)

Giá vé chung: dao động từ 230.000 - 300.000 VNĐ/vé/chiều.

Ưu điểm của đi ô tô là đến thẳng thị trấn Sapa chứ không phải dừng lại ở trạm nào cả, xe cũng chạy chuyến đêm.

Nhược điểm: ô tô có thể gặp trở ngại về mùa mưa trong suốt quá trình di chuyển lên Sapa do đường lên gặp khá nhiều đèo dốc gập gềnh.

 

Phương tiện đi lại là tàu hỏa

Một ngày có 4 chuyến khởi hành Hà Nội – Lào Cai và ngược lại với các giờ chạy là: 19h40, 20h35, 21h10 và 21h50. Bạn sẽ mất 8 tiếng để lên đến Lào Cai. Vào các mùa cao điểm bạn nên liên hệ trước với các đại lý bán vé tàu đi Sapa để đặt vé khứ hồi, tránh trường hợp bạn sẽ không thể mua vé về Hà Nội.

Các chuyến tàu nên đi:

Đi từ HN: tàu SP1 (21h10 – 5h25); tàu SP3 (21h50 – 6h15); tàu SP7 (20h35 – 4h55).

Giá vé nhà ga thường giao động từ 325k – 450k nhưng nếu đi vào mùa du lịch thường không mua được vé của nhà ga, vì vậy hãy chọn một số đơn vị bán vé tàu du lịch như: tàu Ratraco, tàu Tullico, Orient với giá vé từ 480k – 580k khoang 6 và 580k – 800k tàu khoang 4.

Đi từ Lào Cai: tàu SP2 (20h5 – 4h35); tàu SP4 (20h45 -5h10); tàu SP8 (19h30 – 4h05).

Nên tránh các chuyến tàu LC1 và LC3 (tàu chạy ban ngày, dừng tại các ga) đối với khách đi từ HN, nếu đi từ Lào Cai thì tránh tàu LC2, và tàu LC4 (tàu chậm, dừng lại tất cả các ga)

Giá vé chỉ dành cho ngày thường, các ngày lễ tết, cuối tuần giá vẻ sẽ có sự thay đổi.

Đi tàu đến Lào Cai các bạn có thể đi xe Bus lên Sapa, giá khoảng 40k – 60k cho 1 chiều. Nếu các bạn đã đặt khách sạn trên Sapa, bạn có thể nhờ khách sạn cho xe xuống Ga đón, hoặc đặt dịch vụ này ở khách sạn

Video về Lào Cai – Sapa Tĩnh của tác giả Vũ Nam Dương

Khách sạn và nhà nghỉ

Khách sạn và nhà nghỉ tại Sa Pa có giá dao động từ 150.000 đồng đến 1 triệu đồng. Như khách sạn Mùa Xuân, Mountain View, Cát Cát, nhà nghỉ Khuyên Ngọc, khách sạn Hoàng Phương,…

Có thể chia làm 3 loại nhà nghỉ cho khách du lịch đến Sapa:

 Nhà nghì bình dân: có giá dao động từ 200 – 250k/phòng/2 người. Như nhà nghỉ: Hương Quỳnh, Anh Quân, Tuấn Anh, Thanh Thủy,…


 Khách sạn nhỏ có giá từ 300 – 400k/phòng/khách sạn. Như khách sạn Mùa Xuân, Thạch Thảo, Star, Queen,…


 Nếu là gia đình thì mức giá khoảng 500k/phòng/đêm. Nếu mức ở của gia đình khoảng 500k/phòng/đêm. Như khách sạn Luxury, Hàm Rồng, Công Đoàn, Sapa, Thiên Ngân,...

Các điểm du lịch ở Sapa

Để thăm quan Sapa các bạn có thể thuê xe máy tự lái hoặc đi xe ôm. Giá: 80 -100k/ ngày tự đổ xăng (xe tay ga thì đắt hơn khoảng 150k/ ngày). Đi xe ôm100k/điểm thăm quan (giá có thể thay đổi theo từng tuyến đường, mùa thấp điểm hay cao điểm, các bác nên hỏi giá trước).

1. Thác Bạc:

Thac bac

 

Nằm ở phía Tây thị trấn Sa Pa, đi khoảng 12km trên đường đi Lai Châu, ta sẽ gặp Thác Bạc chảy ào ào từ độ cao trên 200m vào dòng suối dưới thung lũng Ô Quy Hồ, tạo nên âm thanh núi rừng đầy ấn tượng. Tuy nhiên vào mùa xuân du khách nên cân nhắc trước khi tham quan Thác Bạc vì khi ấy thác rất ít nước. Đi thêm 3 km nữa từ Thác Bạc là du khách đến với địa danh Thác Tình Yêu. Nơi đây có tầm nhìn tuyệt đẹp lên Fansipan và dưới sâu là con đường độc đạo đi sang Bình Lư.






2. Cổng Trời:

Cong troi

Nằm cách Thác Tình Yêu 1km. Đường lên Cổng Trời ngoằn ngoèo uốn lượn giữa lưng chừng núi trùng trùng điệp điệp. Con đường đèo này có tên là Trạm Tôn, len lỏi giữa dãy Hoàng Liên Sơn hùng vĩ. Và Cổng Trời chính là đỉnh của con đèo này. Đứng giữa cổng trời Sapa, bạn có thể phóng tầm mắt bao quát cả thung lũng rộng lớn phía dưới với những ruộng nương xanh rì, con đường ôtô xuôi ngược, xa xa là Thác Bạc. Cũng ở cổng trời này bạn mới cảm nhận được vẻ kiêu hùng của đỉnh Phan Si Păng vời vợi lưng trời, bên dưới là những vực sâu thăm thẳm.




3. Fansipan – Nóc nhà Đông Dương:

Fansipan

 

Nằm ở độ cao 3143m, là ngọn núi cao nhất của bán đảo Đông Dương và nằm ở trung tâm dãy Hoàng Liên Sơn, nằm cách thị trấn Sapa 9km về phía Tây Nam. Nơi đây dành cho những ai thích leo núi và khám phá những vẻ đẹp tiềm ẩn của núi rừng Tây Bắc. Hiện nay, rất nhiều nhà leo núi cả chuyên nghiệp lẫn nghiệp dư tìm đường chinh phục đỉnh Fansipan. Họ có thể đi theo tour của các công ty du lịch hoặc tự tổ chức với sự dẫn đường của dân địa phương, người dân tộc Mông, Dao (ở bản Cát Cát).






4. Bản Cát Cát (thôn Cát Cát)

ban cat

 

Nằm cách trung tâm thị trấn Sapa 2km, với địa hình đường dốc nhiều. Bản Cát Cát vẫn còn lưu giữ nhiều nghề thủ công truyền thống như trồng bông, lanh, dệt vải…  Đến với bản Cát Cát bạn có thể thăm đời sống dân tộc ngắm ruộng bậc thang, leo núi, ngắm núi và thăm thủy điện thời Pháp.







5. Nhà Thờ Đá Sapa

nha tho da sapa
 

Được xây dựng từ đầu thế kỷ 20. Trước khi đặt những viên gạch móng đầu tiên cho công trình này, những người kiến trúc sư Pháp đã chọn lựa rất kỹ địa thế để xây dựng. Đến nay nó được coi là một dấu ấn kiến trúc cổ toàn vẹn còn sót lại do người Pháp xây dựng.

Nằm trên một vị trí đắc địa với phía trước là khu đất rộng, bằng phẳng; phía sau được núi Hàm Rồng che chắn.  Nhà thờ đã được tôn tạo và bảo tồn, trở thành một hình ảnh không thể thiếu khi nhắc đến thị trấn Sa Pa mù sương.
 




6. Núi Hàm Rồngnui ham rong

Là một trong những ngon núi thuộc dãy Hoàng Liên Sơn hùng vĩ. Là một trong số ít các núi ở nước ta có ý nghĩ tượng hình rõ nhất – “hàm của rồng”.  Đến với núi Hàm Rồng du khách không những được tận hưởng cảnh sắc thiên nhiên hoang sơ của đất trời mà còn được thưởng thức bầu không khí trong lành, mát mẻ của Sapa.

 Khi đứng trên đỉnh núi, bạn sẽ được ngắm toàn cảnh Sapa, thung lũng Mường Hoa, bản Tả Phìn ẩn hiện trong sương khói. Hiện nay, với bàn tay tôn tạo của con người, Hàm Rồng thực sự là một thắng cảnh đầy hoa trái của Sa Pa. Lên Hàm Rồng, du khách như lạc vào vườn tiên, mây ùa kín thân người, hoa rực rỡ mặt đất.



7. Bản Tả Phìn

ban ta phin

Bản Tả Phìn nằm về phía Đông Bắc và cách thị trấn Sapa 12km, bản Tả Phìn gồm hai dân tộc Dao Đỏ và H’mông cư trú. Khi đến, bạn có thể ghé thăm hang động nguyên sơ ngay gần đó. Trong hang có nhiều nhũ đá tạo nên những hình thù kỳ thú như hình tiên múa, đoàn tiên ngồi, cánh đồng xa, rừng cây lấp lánh…

Bạn có thể thăm quan Làng thổ cẩm Tả Phìn, có cảnh quan thiên nhiên tươi đẹp, nền văn hoá đậm đà bản sắc dân tộc của người Dao Đỏ thông qua các lễ hội như tết nhảy, lễ ăn thề, lễ mừng nhà mới của đồng bào các dân tộc, Tả Phìn còn được nhiều du khách trong và ngoài nước biết đến bởi ở đó có một làng nghề thổ cẩm nổi tiếng.






8. Bản Lao Chải

ban lao chaiVượt qua Cổng Trời, ngược lên đỉnh Nhù Cồ San (núi Sừng Trâu), con đường lượn xoáy ốc qua những đỉnh núi đá chót vót, hun hút... và dường như đã đủ thử sức khách lữ hành, thôn Lao Chải của người Hà Nhì đen, cách thành phố Lào Cai hơn 70km (thuộc huyện Bát Xát, giáp biên giới Trung Quốc) hiện ra trong sương mờ của cao nguyên Ý Tý.

Trên cao nhìn xuống, bản Lao Chải nằm giữa vùng núi đá và các đồi cỏ tranh với những căn nhà trình tường trông giống những cây nấm khổng lồ mọc bên sườn núi ở độ cao 2.660m. Người Hà Nhì đen (một trong những dân tộc ít người nhất VN) sống quanh năm trong sương phủ, giá rét.

Lao Chải có 76 hộ dân, là thôn có số người Hà Nhì đen sinh sống đông nhất ở Ý Tý. Các ngôi nhà ở đây đều được làm theo kiểu trình tường, bằng đất với hai vòng trong và ngoài. Tường nhà thường đắp dày 40-45cm, cao khoảng 4,5-5m trong lõi có xếp đá cục, bằng nắm tay.

 

 

9. Cầu Mây


cau may

 

Cầu Mây là một cây cầu bắt treo qua dòng sông Mường Hoa chảy trong một thung lũng ở cách thị trấn Sa Pa khoảng 17km (10.6 miles) về phiùa đông nam. Từ đường cái, du khách có thể men theo con đường mòn nhỏ dài khoảng 3 km (1.9 miles) dẫn xuống Cầu Mây.  Du khách có thể bắt xe đi thăm Cầu Mây – Giàng Tà Chải. Cây cầu nổi tiếng bằng dây mây này bắc qua con suối Mường. Nếu như may mắn đến vào lúc sương mù cuộn từ dòng Mường Hoa lên phủ kín Cầu Mây, khách thấy mình như đang bồng bềnh trong mây.







10. Chợ Sapa

cho sapa

 

Nằm ở thị trấn Sa Pa, tỉnh Lào Cai, là chợ của người H'Mông, người Dao được họp vào thứ bảy, chủ nhật hàng tuần....Là một hoạt động kinh tế văn hóa rất độc đáo, đây là nơi trao đổi mua bán nhiều loại hàng hóa, sản phẩm địa phương, đồng thời là dịp cho bà con vùng cao đi chợ phiên và thanh niên nam nữ các dân tộc hẹn hò gặp gỡ, ca hát giao duyên để tìm hiểu bạn đời qua khúc hát tỏ tình, qua tiếng sáo, tiếng khèn, đàn môi...

 





Ăn uống ở Sapa

Đến với Sapa bạn không chỉ được ngắm những khung cảnh tuyệt vời nơi đây mà còn được thưởng thức những món ăn đậm chất núi rừng Tây Bắc như lợn cắp nách, gà đen, gà rừng,… Là xứ lạnh, đặc sản nổi nhất của Sa Pa là các loại rau đặc trưng vùng ôn đới như súp lơ trắng, hoa lơ xanh, củ cải đỏ, su su...

Món đặc biệt nhất tại Sapa là “ngồng”, tức là phần thân đã đâm hoa của những cây rau già. Có nhiều loại ngồng: ngồng tỏi, ngồng cải, ngồng su hào, ngồng su su... mang xào với tỏi hoặc các loại thịt khác nhau là ngon nhất chứ không nên ăn ngồng luộc. Thêm nữa, ăn su su luộc ngay tại Sapa là ngon nhất, món này luôn được các khách du lịch vẫn đồn nhau.

Giá đồ ăn ở Sapa không đắt nhưng bạn nên hỏi giá trước khi ăn. Đêm xuống, bạn có thể ra phố nướng uống rượu Sắn lung và ăn đồ nướng. Có nhiều đồ nướng lạ: trứng nướng, lòng nướng, dạ dày nướng, gà nướng, khoai tím nướng,…

“Sa Pa là huyện miền núi nhưng lại có đặc sản từ...cá. Cá suối Sa Pa thường bằng cỡ ngón tay, loại to nhất cũng chỉ bằng cổ tay em bé đem rán ròn tan nhâm nhi với lon bia thì ngon tuyệt. Cá hồi và cá tầm, 2 giống cá nước lạnh đến nay trong nước mới chỉ nuôi được ở Sa Pa. Hai loại cá nước lạnh này nuôi ở Sa Pa thịt chắc, thớ săn, không có mỡ.”

Nếu đi thăm chợ phiên Bắc Hà, bạn nên thưởng thức món khâu nhục - thịt lợn ba chỉ thái miếng to trùm lên trên bát lớn đựng rau dưa chua và vị thuốc hấp nhừ. Chợ Simacai nổi tiếng với món thắng cố, một dạng thập cẩm thịt, da và xương các loài ăn cỏ như ngựa, bò, dê...

tầm, cá hồi - Hai giống cá nước lạnh đến nay trong nước mới chỉ nuôi được ở Sa Pa. Trứng cá hồi nhập về từ Phần Lan và cá tầm nhập về từ Nga, ươm nở và nuôi thành cá thành phẩm (nặng khoảng 1- 1,5 kg/con) trong những bể nhân tạo nơi có nguồn nước lạnh ngắt một đầu vào một đầu ra chảy liên tục. Khác với cá hồi, cá tầm nhập khẩu thường hơi béo, cá nước lạnh nuôi ở Sa Pa thịt chắc, thớ săn, không có mỡ. Trong cái lạnh Sa Pa, một nồi lẩu cá hồi nóng hổi ăn cũng các loại rau tươi roi rói, hi vọng sẽ là lựa chọn hàng đầu khi đến Sapa. (Cá các bác vừa làm Lẩu + Nướng + chiên…).

Cá Suối thường bằng cỡ ngón tay, loại to nhất cũng chỉ bằng cổ tay em bé. Cá suối chiên ròn, đầu, đuôi và vây ròn tan trong miệng, trong khi mình cá tròn lẳn lại vẫn giữ được thớ dai dai của loài quanh năm vật lộn giữa đá tảng trong dòng chảy cuồn cuộn miền sơn cước, món này ăn kèm với một chút rau sống + chấm nước mắm tỏi + đường + gừng tươi + ớt tươi thì miễn chê luôn nhé.

Lợn cắp nách: Tự dũi đất kiếm ăn trên những sườn dốc dựng đứng và quanh năm suốt tháng gồng mình chống chọi với cái rét làm cho giống lợn này săn quắt lại. Một chú “lợn cắp nách” trưởng thành cũng chỉ nặng hơn chục ký (có thế mới... cắp được vào nách). Lợn được làm sạch, tẩm ướp rồi để nguyên con mà nướng hoặc quay. Miếng thịt mỏng tang, từ ngoài vào trong chỉ có một lớp bì ròn tan, rồi đến một lớp thịt nạc thật mềm, ngọt lịm, dày không đến 2 cm; và trong cùng là xương, thường là cũng rất nhỏ và mềm, ăn được luôn nếu không phải là xương ống. Thịt “lợn cắp nách” nhâm nhi với rượu táo mèo Sa Pa, nhậu xuyên đêm chưa chán. À món tiết canh lòng lợn của các chú lợn cắp nách cũng ngon lắm lắm nhé, lợn này ta có thể chế biến ít nhất 7 món ăn túy lúy luôn.

Gà đen: Loại gà thuốc của dân tộc toàn thân xanh đen, thịt mềm thơm. Món này nướng, om nấm hoặc hầm thuốc bắc + ngải cứu là món ăn bổ dưỡng giúp phục hồi sức khỏe sau khi leo núi, hoặc ốm dậy.

Gà Bản: giống gà ta nhưng được nuôi trên núi, thả bộ quyện cùng nắng gió và cái lạnh đến cắt da cắt thịt của đất trời Sapa nên thịt dai, ngọt và thơm, có thể nướng, luộc, hấp lá chanh hoặc rang gừng ăn với gạo nương thì phải làm được 4 -5 bát cơm.

Món thịt trâu hun khói: Một số người gọi món này là “Mực của miền núi”. Các miếng thịt trâu được lựa chọn kỹ cắt thành từng miếng nhỏ bằng bàn tay tẩm ướp các gia vị đặc trưng của vùng cao rồi lấy xiên để lên gác bếp cho cho miếng thịt quắt lại thơm mùi bồ hóng. Khi ăn đem vùi bếp tro khoảng 1 h cho miếng thịt nở ra rồi đập cho hết cái tro, cái bòng hóng và xé ra từng miếng nhỏ ăn cảm nhận được cái ngọt dai của miếng thịt. Món này mà dùng với bia thì tốn lắm nhé.

Món bánh trưng đen của người Mán – Bán tại ngay cổng trợ tầng 2 sapa vào các ngày T7, CN cuối tuần. Ngoài ra đừng quên thưởng thức thêm chút bánh ngô, cơm lam, cơm nắm muối vừng (ngon tuyệt cú mèo đấy)!

Những lưu ý khi đi du lịch tại Sapa

- Trước khi vào thăm nhà đồng bào các dân tộc, du khách cần quan sát kỹ, nếu thấy ở trước cửa nhà, ở đầu cầu thang cắm hoặc treo một cành lá xanh, một cành gai hoặc cắm một tấm phên đan hình mắt cáo... Đó là những dấu hiệu kiêng cấm, gia đình không muốn người lạ vào nhà.

- Có nhiều kiêng kị liên quan đến bếp lửa, ngồi cạnh bếp lửa sưởi không đặt chân lên hoặc làm xê địch hòn đá kê làm kiềng; .... khi đưa củi vào bếp, không đưa ngọn vào trước, vì quan niệm sợ con gái gia chủ sau này sẽ sinh ngược. Khi ngồi gần bếp , du khách không quay lưng và giẫm chân vào bếp.

- Đồng bào kiêng không huýt sáo ở trong nhà, vì nó là tín hiệu gọi ma tà, bão giông. Không xoa tay lên đầu trẻ em người Mông, Dao, vì theo quan niện của họ, hồn người trú ngụ ở đầu, người lạ sờ vào , hồn hoảng sợ bỏ trốn ,làm cho trẻ hay bị ốm đau.

- Trước khi ăn uống cần kiên trì nghe gia chủ tiến hành các nghi lễ mời tổ tiên, chúc tụng các điều tốt lành. Khách không rót rượu trước, không gắp thức ăn trước, khi dùng xong tuyệt đối không úp chén, úp bát xuống mâm.

- Hãy bớt chút thời gian để tìm hiểu về Sapa, khi đến nơi hãy chọn những người, những địa chỉ tin cậy để hỏi thăm tránh bị một số đối tượng lợi dụng lần đầu ta đến để đưa những thông tin giả nhằm móc túi khách du lịch.

- Mang đầy đủ đồ dùng cá nhân, quần áo ấm khi đi du lịch Sapa vì thời tiết nóng lạnh thất thường. Đi mùa hè nhớ mang theo kem chống muỗi và côn trùng. Đặc biệt nếu ở nhà các bác có quần áo. Giầy dép không dùng đến thì chịu khó tha lôi lên Sapa trao tận tay cho các con em đồng bào nhé.

- Nếu muốn mua đồ của dân tộc thì nên chuẩn bị đủ tiền lẻ vì họ sẽ không đủ tiền trả lại. Và nhớ đừng cho trẻ con tiền khi đi vào bản vì sẽ có rất nhiều trẻ em đến và xin tiền tiếp. hãy chọn một hoặc 2 em mà mình thấy quý nhờ làm hướng dẫn hộ sẽ không có nhiều trẻ em bám theo nữa đâu.

- Những đồ dùng có giá trị các bác nhớ mang theo người nhé. Đi du lịch bất kỳ đâu cũng đừng quên mang theo giấy tờ tùy thân như CMT; bằng lái xe…

- Trước khi chụp ảnh các bà, các bác, các em dân tộc thì nhớ hỏi trước nhé xem có phải trả tiền không kẻo chụp xong các bác lại đòi tiền thì mất công. Nhưng kinh nghiệm là lên cho họ một chút dù ít dù nhiều sau khi chụp ảnh họ nhé.

- Đi sang Hà khẩu trung quốc nếu mua đồ nhớ trả giá, nhưng kinh nghiệm là đồ bên này đắt hơn rất nhiều so với ở VN vì họ bán buôn là chủ yếu.

Chú ý khi chuẩn bị hành lý lên Sapa:

- Bạn nên mang một vài chai nước nhỏ, hoặc có thể mua trên đường đi. Mang theo áo mưa, ô che nắng trong trường hợp thời tiết thay đổi.

- Nếu bạn thường xuyên du lịch, hãy chọn loại vali nhỏ và chất lượng Vali vừa đủ nhét vào khoang hành lý, nhưng cũng đủ lớn để chứa quần áo, đồ dùng cá nhân từ 2 đến 5 ngày. Nên chuẩn bị đồ đạc đầy đủ cho chuyến đi nhưng tránh trường hợp mang nhầm nhưng vật dụng không cần thiết.

- Mang đầy đủ áo quần cho chuyến, với những bạn đi vào mùa đông để ngắm tuyết thì phải mang nhiều áo ấm, khăn choàng cổ, mũ len tất chân gang tay đầy đủ, còn nếu các bạn đi vào mùa hè cũng phải mang theo áo khoác mỏng vì nhiệt độ mùa hè ở trên Sapa cũng tầm 13ºC – 15ºC (ban đêm) và 20ºC – 25ºC (ban ngày). Đặc biệt mọi người nhớ mang thêm ô dù cá nhân nếu đi bất kỳ vào mùa nào.

- Mang kem chống muỗi và côn trùng, kem chống nắng.

- Các loại thuốc sơ cứu cần thiết đi đường như thuốc đau bụng, men tiêu hóa để tránh tình trạng bị đau bụng khi không quen với thức ăn ở Sapa và thuốc cảm, thuốc giảm đau, dầu gió, băng gạt…

No comments:

Post a Comment